3 Monohidrato de creatina en polvo – Nutricost 1 kg Creatine Monohydrate – Nutricost 1 kg Nuestro monohidrato de creatina es una opción ideal si buscas aumentar la fuerza y promover el crecimiento muscular. Este producto se obtiene a partir de ingredientes de la más alta calidad y se ha probado su pureza para garantizar que esté libre de contaminantes y sea impactante para su entrenamiento. La creatina ayuda a proporcionar más energía a esos músculos que trabajan duro al aumentar la producción de ATP, la principal fuente de energía del cuerpo durante los momentos de ejercicio de alta intensidad. Modo de uso: durante la fase de carga, del día 1 al 5, tome 1 cucharada cuatro veces al día. durante la fase de mantenimiento a partir del día 6, tomar 1 cucharada al día. para obtener mejores resultados, consuma 1 cucharada con 8 a 12 onzas de agua o jugo. beba de 8 a 12 vasos de agua al día. Ingredientes: monohidrato de creatina (micronizado) Advertencia: Mantener fuera del alcance de los niños. No exceda el uso recomendado. Un uso inadecuado no mejorará los resultados. Los efectos secundarios pueden incluir dolor de estómago, náuseas, diarrea, hinchazón, calambres musculares, dolores de cabeza, enzimas hepáticas elevadas y deshidratación si no se consume suficiente agua. Suspenda su uso si experimenta efectos secundarios no deseados. No lo use si el sello de seguridad está roto o falta. Guardar en un lugar fresco y seco. El contenido se vende por peso, no por volumen. Es posible que se produzca algún asentamiento.