Diseñado para realizar una variedad de funciones de ejercicio. Esta versátil pelota de ejercicio se puede utilizar como una bola de pared, una bola de medicina y una bola de estabilidad, por lo que es fácil realizar una variedad de ejercicios diversos que desarrollan tu núcleo, mejoran tu equilibrio y fortalecen tanto tu cuerpo inferior como superior. Carcasa exterior suave que absorbe el impacto y hace que sea seguro. Con un peso de 10 libras (4.5 kg), esta bola de pared se puede utilizar para desarrollar fuerza en tus brazos, hombros, piernas y núcleo. Realice ejercicios explosivos para construir resistencia cardiovascular y construir masa muscular magra en todo el cuerpo.