El objetivo del Tubing es trabajar principalmente el fortalecimiento y estiramiento de los músculos de los miembros superiores e inferiores. Además de la flexibilidad muscular y el movimiento articular. Todos los ejercicios están diseñados para estirar, mejorar y fortalecer la postura. También puede utilizarse para aumentar la fuerza muscular de tus extremidades, y también en casos de rehabilitación. Permite su uso con diferentes resistencias, por lo que es ideal para aumentar la fuerza o rehabilitación. Tiene mayor durabilidad, ya que el tejido de recubrimiento protege el tubo contra posibles daños.