Cómo hacer crecer un niño con confianza y alegría? Como enseñarle a amar, a disfrutar, a saber calmarse? Este libro es una caja de herramientas educativas para toda la familia. Propone meditaciones, historias, ejercicios de yoga y tiempo de serenidad para ayudar a sus hijos e hijas más pequeños a explorar su propio mundo interior ya abrirse a los demás. Y para permitirle estar menos estresados ??y darles lo mejor de vosotros mismos. Incluye enlaces de audio a historias y meditaciones guiadas.