La Pelota de Equilibrio Bosu Ball, también conocida como Bosu Balance Trainer o Bosu Conditioning, fue diseñada en 1999 por David Weck y es una de las técnicas de fitness más practicadas en la actualidad. Su nombre, que es la abreviación de Both Side Up, se refiere a su diseño innovador: un medio balón con una base de plástico dura que se puede utilizar por ambos lados. Esto permite realizar ejercicios sobre una base inestable, lo que ayuda a tonificar la musculatura, especialmente la de la zona abdominal. La Bosu Ball es versátil y se puede usar en entrenamientos cardiovasculares, ejercicios de musculación, pilates, crossfit, y es perfecta para la rehabilitación de lesiones. Características: - Diámetro 60 cm - Incluye 2 cuerdas elásticas para hacer múltiples ejercicios manteniendo el equilibrio. - Soporte de peso aprox. 150 kilos - Peso producto: 5 kg