Qué es el estoicismo? Cómo puedo aplicar la sabiduría antigua de los estoicos a mis problemas cotidian*s? Qué prácticas estoicas puedo incorporar en mi día a día para aprender a pensar y actuar como lo harían Séneca, Epicteto y Marco Aurelio? Me puede ayudar el estoicismo a encontrar la felicidad?Puedes encontrar las respuestas a estas y muchas otras preguntas en Siempre en pie. Cómo el estoicismo puede ayudarte a alcanzar una felicidad imperturbable.Aunque el mundo sea completamente distinto al que habitaron Zenón de Citio, Séneca, Epicteto o Marco Aurelio, la naturaleza del ser human* no ha cambiado. Seguimos teniendo los mismos miedos y deseos que los griegos y los roman*s clásicos.Sin embargo, a través del estudio, la reflexión, la práctica y la observación, los maestros delestoicismo llegaron a conclusiones sobre el arte de vivir que siguen siendo válidas y aplicables a la vida moderna del siglo XXI.En estas páginas encontrarás ideas y ejercicios para: Terminar con la procrastinación y centrarte en lo que de verdad te importa. Entrenar tu atención y ser más consciente de tu razón. Aprender a escribir un diario filosófico para mejorar a diario. Prepararte mentalmente para la incertidumbre que vendrá. Forjar un carácter de hierro ante la adversidad. Dicen que los buenos m(más...)